Cúrcuma: ¿por qué le dicen la “planta milagrosa”? Esta planta proviene de la India Oriental y su tallo se ha utilizado durante muchos…
“No está hecho para mí”: motivos para no querer hacer ejercicio El precio, los horarios, el miedo a hacerlo solo y no tener acceso a instalaciones…
Cómo hacer las preguntas correctas te ayuda a crear conexiones profundas con los demás Un investigador neerlandés pidió a unos padres que le formularan ciertas interrogantes a sus hijos…
¿Cómo puedo mantener los pies hidratados en verano? Para cuidar la piel de los pies hay que mantener una buena higiene, exfoliar las…
La paradoja de tener que hacer ejercicio en oficinas diseñadas para el sedentarismo Recientes estudios indican que lugares de trabajo con espacios más abiertos, y que promuevan la…
Adoptar una dieta flexitariana puede ayudar al planeta Recientes investigaciones demuestran cómo una reducción global del consumo de carne haría bajar las emisiones…
Los libros de autoayuda más vendidos nos dicen lo que va mal en la sociedad actual Algunos de los títulos más populares prometen combatir el sobrepeso, la falta de energía o…
Qué tipo de pan es el más saludable y qué deberías tener en cuenta cuando lo compres Los panes comerciales, generalmente a base de levadura, ofrecen algunos beneficios, como estar fortificados con…
7 consejos de salud para tu bienestar físico y mental En la sociedad actual todo se mueve muy rápido y en ocasiones no tenemos tiempo…
¿Adiós al dolor? Este es el secreto de la sal rica en magnesio La sal de Epsom se descubrió hace 400 años en Epsom, Inglaterra, y se popularizó…
